多變的壓力 文/高雄縣林園國小四年一班高裕翔
每個人都有壓力，當然每個人的遭遇與解決方式都有所不同。不只是人，連動物、植物，昆蟲，甚至是卡通裡的人物，也都有著不同類型的壓力。
我們大家都有壓力。對我而言，我就有課業、游泳隊競賽的壓力; 父母有經濟、工作、家庭，還有擔心我的壓力; 姐姐也有課業、功課壓力; 爺爺有失眠、運動壓力; 外婆外公也有種菜的壓力。適當的壓力可以促進成功的機率，但是過度的壓力反而容易失志，導致沮喪甚而生病。
現代人因為壓力過大，而常聽聞有人患了憂鬱症; 得了憂鬱症會有暴力、自殺等傾向，壓力過大，也常會危害家庭與社會，甚至有更嚴重的事情產生。
每個人應該找到抒解自己壓力的方法，例如:玩遊戲、打拳、運動、唱跳舞等，才可以讓自己少得一些病情，讓壓力適時調解。
每個人都有壓力，當然每個人的遭遇與解決方式都有所不同。不只是人，連動物、植物，昆蟲，甚至是卡通裡的人物，也都有著不同類型的壓力。
我們大家都有壓力。對我而言，我就有課業、游泳隊競賽的壓力; 父母有經濟、工作、家庭，還有擔心我的壓力; 姐姐也有課業、功課壓力; 爺爺有失眠、運動壓力; 外婆外公也有種菜的壓力。適當的壓力可以促進成功的機率，但是過度的壓力反而容易失志，導致沮喪甚而生病。
現代人因為壓力過大，而常聽聞有人患了憂鬱症; 得了憂鬱症會有暴力、自殺等傾向，壓力過大，也常會危害家庭與社會，甚至有更嚴重的事情產生。
每個人應該找到抒解自己壓力的方法，例如:玩遊戲、打拳、運動、唱跳舞等，才可以讓自己少得一些病情，讓壓力適時調解。
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