提昇台東縣民運動風氣
台東鐵人三項邀請賽已圓滿落幕,看到縣長與各鐵人一同在賽前暖身、加強台東縣民的運動風氣; 再看到各個選手邁力地演出; 無不讓人感佩他們對三鐵競賽的熱情與耐力。
台東,曾經在一份報導中被指出是最不喜愛運動的縣市,且報導中亦指出本縣的運動設施嚴重不足,筆者以在台東的立場,頗不以為然。
台東有約近四成的原住民人口,他們生性活潑好動,運動細胞也較為發達,亦常有原住民的運動競技供他們一展長才,也有部分的優秀原住民學生可就讀體育中學與保送東大體育系,因此,台東縣的體育風氣至少可因此提高不少百分點。
台東也是知名三鐵楊傳廣先生的故鄉,也是舉世聞名的紅葉少棒的發源地; 近日亦常有體育活動與比賽呈現在縣民眼前,如中小學拔河賽、足球賽、紅葉少棒邀請賽、綠島路跑活動等; 另外國民小學亦有發展特色體育活動,如台板國小體操隊、知本國小的柔道隊、豐里國小的足球隊、三民、泰源、紅葉國小棒球隊、東海國中的輕艇隊,這些都是培養未來人才的源泉,其中台東少棒代表隊更在今年暑假赴日本比賽,榮獲二冠一亞的殊榮。
台東縣目前配合 行政院體委會提出運動人口倍增計劃,每個鄉鎮有不同的運動項目供民眾學習。培養體育風氣並不是只有將口號喊得震天價響,也不是挹注大量經費於運運動設施; 而是要培育優秀人才,來推廣簡單、易學、方便、少費用的運動,並宣導運動對於身心健康的助益。簡單的像動如做家事、走樓梯; 再上一層的為慢跑、健走、騎單車; 再上一層為游泳、快跑、桌球; 最上一層為籃球、足球、衝刺等無氧運動。
台東縣全長約170公里,依山傍海,山線適合發展登山、攀岩、健行、自行車等,海線除了健行、單車外,也適合衝浪、輕艇、游泳、等; 縣內目前已完成部分的環鄉鎮與濱海自行車道,除了欣賞美景、遊憩,更能藉由運動達到健身效果。
筆者除了例行性公務外,更加入了運動宣導的行列; 每日清晨必至活水湖游泳,下班後再至體育場慢跑,睡前做拉筋舒展操,完全不花一毛錢,就可達到 體適能三三三的理念。
運動讓人看起來更有活力,氣色也較好; 台東有許多空曠之處,是適合慢跑、騎單車的,何不每天抽出一小時,來提昇台東縣民的運動風氣呢?
- Oct 16 Mon 2006 08:11
提昇台東縣民運動風氣
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